Lutter contre le Burn-Out

la voie de l’équilibre

Therasens propose des interventions auprès des particuliers destinées à promouvoir l’équilibre psychique et émotionnel et favoriser le bien-être et la santé globale des personnes

En savoir plusContactez-nous

Risquez-vous le Burn-Out ?

NOS SOLUTIONS

Risquez-vous le Burn-Out ?

NOS SOLUTIONS

OUVRAGES GRAND PUBLIC

Dernière Publication : sortie le 02 avril 2020.

Reconnaître le Burn-out

Stress, efforts répétés, pressions, contraintes diverses, sentiment d’échec, impression de ne jamais y arriver… autant de sentiments liés au processus d’épuisement émotionnel et psychique que vous êtes en train de vivre.

Le burn-out (épuisement professionnel), le bore-out (épuisement lié à l’ennui) et le brown-out (épuisement lié à la perte de sens) correspondent à des manifestations cliniques qui apparaissent au bout d’une longue course menée durant des mois pour tenir le cap, malgré les difficultés.

Au cœur de ces syndromes agit le sentiment de dissonance émotionnelle et cognitive.

Apprendre à en reconnaître les signes avant-coureurs, les écouter, et les comprendre permet de trouver les moyens et de développer les ressources qui vous permettront de sortir de ce processus d’épuisement.

Nos Interventions

  • La prévention du Burn-out et de l’épuisement émotionnel et psychique
  • L’approfondissement de la connaissance de soi par une approche thérapeutique originale.
COMMENCER ICI !

Notre Approche

L’expertise et l’expérience de l’humain au service de l’individu

  • Favoriser la recherche de l’équilibre personnel et professionnel
  • Transmettre des savoirs et compétences pour développer des habiletés relationnelles et émotionnelles
  • Permettre de saisir les mécanismes en jeu dans les situations personnelles et professionnelles complexes
  • Favoriser la cohérence avec soi

COMMENCER ICI !

Notre Offre

Ateliers, stages thérapeutiques, accompagnement personnalisé :

  • Prévenir  l’épuisement émotionnel et psychique
  • Apprendre à réguler ses émotions
  • Favoriser l’équilibre vie personnelle/vie professionnelle
  • Prendre contact avec soi et développer son bien-être et la cohérence avec soi

COMMENCER ICI !

Les enjeux de Therasens

Favoriser l’équilibre psychique et émotionnel, préserver la santé mentale et soutenir le développement des ressources.

Cette démarche a pour ambition de donner à chacun les moyens d’avancer, d’évoluer sur son chemin personnel et d’agir.

Elle s’appuie sur différents moyens qui privilégient le travail des liens entre dimension psychique et corporelle, relativement aux spécificités des contextes de vie (personnels et professionnels) rencontrés. Therasens allie une démarche clinique et compréhensive à un appui scientifique en intégrant les apports de la psychologie clinique, de la santé et de la psychologie cognitive.

COMMENCER ICI !

 Les ateliers « Lutter contre l’épuisement professionnel »

  • Sélectionnez la date et l'heure
  • Saisir les informations
  • Mode de paiement
  • Vérifier les détails du rendez-vous
  • Confirmation

Sélectionnez la date et l'heure

Cliquez sur une date pour voir les créneaux disponibles, cliquez sur un créneau vert pour le réserver

Sélectionnez la date et l'heure

Cliquez sur une date pour voir les créneaux disponibles, cliquez sur un créneau vert pour le réserver

Saisir les informations

Veuillez fournir vos coordonnées afin que nous puissions vous envoyer une confirmation et d'autres informations nécessaires

Mode de paiement

Vous pouvez payer en ligne en utilisant votre carte bancaire

Vérifier les détails du rendez-vous

Vérifiez les détails de votre réservation et cliquez sur le bouton Valider

Confirmation

Votre rendez-vous a été planifié avec succès. Veuillez conserver cette confirmation pour votre dossier.
Questions?
Appelez le 06 61 47 37 82

Sélection de la date et de l'heure

Sélection de la date et de l'heure
Informations client
Vos informations de paiement
Vérifier votre réservation
Confirmation de rendez-vous
Mars
2022
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
Sélectionnez votre horaire

Réservation

Service
Prévention du Burn-Out
Durée
Date
Heure
Client
Prix Total
800€
Nombre de participants
J'EVITE LE BURN-OUT !

Besoin d’être accompagné ?

COMMENCER ICI !

Contactez-nous

Sur toute la France
contact@surmenage-burn-out.fr

06 61 47 37 82