Lutter contre le Burn-Out

la voie de l’équilibre

Therasens propose des interventions auprès des particuliers destinées à promouvoir l’équilibre psychique et émotionnel et favoriser le bien-être et la santé globale des personnes

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Dernière Publication : sortie le 02 avril 2020.

Reconnaître le Burn-out

Stress, efforts répétés, pressions, contraintes diverses, sentiment d’échec, impression de ne jamais y arriver… autant de sentiments liés au processus d’épuisement émotionnel et psychique que vous êtes en train de vivre.

Le burn-out (épuisement professionnel), le bore-out (épuisement lié à l’ennui) et le brown-out (épuisement lié à la perte de sens) correspondent à des manifestations cliniques qui apparaissent au bout d’une longue course menée durant des mois pour tenir le cap, malgré les difficultés.

Au cœur de ces syndromes agit le sentiment de dissonance émotionnelle et cognitive.

Apprendre à en reconnaître les signes avant-coureurs, les écouter, et les comprendre permet de trouver les moyens et de développer les ressources qui vous permettront de sortir de ce processus d’épuisement.

Nos Interventions

  • La prévention du Burn-out et de l’épuisement émotionnel et psychique
  • L’approfondissement de la connaissance de soi par une approche thérapeutique originale.
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Notre Approche

L’expertise et l’expérience de l’humain au service de l’individu

  • Favoriser la recherche de l’équilibre personnel et professionnel
  • Transmettre des savoirs et compétences pour développer des habiletés relationnelles et émotionnelles
  • Permettre de saisir les mécanismes en jeu dans les situations personnelles et professionnelles complexes
  • Favoriser la cohérence avec soi

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Notre Offre

Ateliers, stages thérapeutiques, accompagnement personnalisé :

  • Prévenir  l’épuisement émotionnel et psychique
  • Apprendre à réguler ses émotions
  • Favoriser l’équilibre vie personnelle/vie professionnelle
  • Prendre contact avec soi et développer son bien-être et la cohérence avec soi

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Les enjeux de Therasens

Favoriser l’équilibre psychique et émotionnel, préserver la santé mentale et soutenir le développement des ressources.

Cette démarche a pour ambition de donner à chacun les moyens d’avancer, d’évoluer sur son chemin personnel et d’agir.

Elle s’appuie sur différents moyens qui privilégient le travail des liens entre dimension psychique et corporelle, relativement aux spécificités des contextes de vie (personnels et professionnels) rencontrés. Therasens allie une démarche clinique et compréhensive à un appui scientifique en intégrant les apports de la psychologie clinique, de la santé et de la psychologie cognitive.

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 Les ateliers « Lutter contre l’épuisement professionnel »

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Réservation
1 Hour, 30 Minutes
Prévention du Burn-Out
Intervenant
Agnès Bonnet-Suard
Fermer

Dr Agnès Bonnet-Suard

Docteur en Psychologie
Professeur
des universités
Fondatrice
de Therasens
Auteure
Reconnaître le Burn-out
Elle accompagne les organisations dans leurs transformations en faveur de la Qualité de vie au travail. Les problématiques de santé sont au cœur de ses travaux et de son expérience clinique et universitaire depuis près de vingt ans. Elle est convaincue que donner la priorité à l’équilibre psychique des acteurs du travail permet de soutenir l’agilité au sein des systèmes humains complexes, en respectant l’individu et préservant les besoins de performance des organisations. Elle a ainsi travaillé sur des questions aussi larges que spécifiques telles que la régulation des émotions, les addictions, les troubles psychiques et le(s) risque(s), leur appréhension et conséquences.
Cost Breakdown
Service
Prévention du Burn-Out
600.00€
Prix Total
600.00€
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